A ansiedade provoca diversas sensações na nossa saúde. Não é de hoje, que grande parte das pessoas sofre com as consequências dessas emoções, afinal, o estilo de vida moderno nos expõe a um estado de estresse crônico. Com a chegada da pandemia, esse sentimento afetou de forma intensa, inclusive em pessoas que nunca tinham sofrido essas sensações. Além de ser um indicativo de doenças, podendo … Continuar lendo Alimentação no controle da ansiedade