A atleta norte americana, Simone Biles, desistiu de participar de algumas competições, alegando bloqueio mental, (possibilidade com que as ginastas percam o controle de seus corpos no ar). A cobrança excessiva de medalhas para o seu país, por ser considerada a melhor no que ela faz,fez com que essa pressão psicológica a deixasse num nível de estresse grande, que a afetou em seu desempenho e em sua competição por mais medalhas. Isso é comum a todos, uns suportam mais e outros menos, embora muitos não percebam isso. O nosso dia-a-dia é cheio de pressões, seja ela no âmbito familiar,escolar, trabalho e social em geral. Chegamos a um ponto de estresse tão grande que adoecemos, essa é a resposta por uma pressão externa ao nosso organismo. Por isso é importante cuidarmos de nossa saúde, seja ela mental, física e espiritual, é necessário manter um equilíbrio e viver da melhor forma possível.

Dr. Santo Rocella Psicólogo