Travamento da coluna; o que fazer?

Quando ocorre o travamento da coluna, algumas medidas podem ajudar a aliviar o desconforto: Quando ocorre o travamento da coluna?  É importante notar que, em muitos casos, o travamento ocorre após movimentos corriqueiros do dia a dia, como inclinar-se para pegar algo no chão. Isso geralmente está associado à contratura da musculatura, sem necessariamente envolver esforço excessivo. O torcicolo de pescoço é um exemplo comum … Continuar lendo Travamento da coluna; o que fazer?