Rairtoni Pereira* A saúde mental tem sido uma preocupação crescente no Brasil e no mundo, especialmente em transtornos como ansiedade e depressão, figurando entre as principais causas de incapacidade ocupacional. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que cerca de 15,5% dos brasileiros enfrentarão a depressão ao longo da vida, e os transtornos mentais, de forma geral, representam um dos maiores desafios para a … Continuar lendo Exercício físico e estilo de vida saudável: um impacto positivo na saúde mental